view-top

딤채쿡 적당챌린지 2일차

view-사진

오늘은 아침부터 분주했네요.
아이들이 원격수업이라 밑반찬을 만들어놓고 출근하느라 ㅎㅎ 저두 도시락싸고 좋았어요^^

밥이 적어도 반찬종류가 많아서 배부르고 든든했어요!
짜지않게 조리하려고 노력했구요^^

저녁은 쌀쌀해서 뜨근한 국물이 땡기더라구요~
그래서 어제 손질해두었던 재료에 물넣고 두반장첨가해서 따숩게 탕처럼 먹었어요!

진짜 매콤하니 맛나더라구요.

단호박마차는 저녁전에 회사에서 마신건데 칼로리는 좀 있지만 허기를 달래줘서 좋았어요^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 수유부의 당질제한 적당챌린지 2일차 🤗

다음글 200922(화)식단2일째~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동