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9월 22일 식단인증(2일차)

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아침: 짜장밥 반그릇. 샐러드. 요거트(드레싱으로)
많이 먹은 줄 알았는데...금방 배...고픈건..ㅜㅠ

점심: 반숙란2개. 선식~^^
급한 약속이 생겨 가볍게...

저녁: 현미밥 반공기. 두부부침. 다시마쌈. 버섯볶음

오후에 배고파 간식으로 배불리(4칼로리)
김두부스낵 반봉지

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