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4일차 챌린지

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오늘의 식단은 요렇게!! 오늘은 간식도 먹지 않았습니다!! 아침에는 아임닭 청양고추 닭가슴살 스테이크에 피자치즈 점심은 회사에서 식판에 정갈히 담아서 적당량 먹었습니다!!

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