다이어트

[1주일-2kg]초콜릿이 다이어트의 적이 아니다?

탄수화물이 가장 큰 적이라고 하지만...
사실 다이어트를 하면서 초콜릿을 참는 건 너무 어렵더라구요..

이렇게 식단 잘 하고 운동 잘 지키면 한 주에 1kg는 평균 빠질텐데 지금 제자리걸음 중이랍니다..

매일 초콜릿을 달고 살아서 그런거 같아요
다이어트의 적이 아니란 걸 알그레이 초콜릿 체험단을 통해 보여주고 싶네요!

이전글 초콜릿은 천국이다

다음글 항상다이어트실패원인 단거

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동

view-top