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다이어트 오므라이스

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올리브유 약간 두르고 양파 볶다가 우둔살 다진걸 넣어주세요!
소금간 하고 스리라차 소스 쪼오금으로 간하고 현미밥 넣어서 볶으면 끝!
계란 지단 만들고 하인스 노슈가 케찹 뿌려주면 존맛탱 오므라이스 완성

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