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오트밀 참치 죽

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오트밀이랑 물 넣고 끓이다 참치 넣고, 계란 넣어서 살짝 익히면 끝!
간단하고 맛있어용
먹기 전에 깨랑 참기름 넣으면 고소해서 진짜 맛있습니댜

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