view-top

18일동안 4키로 빠졌어요 그냥간단한식단입니다

view-사진

중간에술도먹었ㅈㅣ만 안주는되도록 안먹으려고노력했어요
술은안먹는게제일좋은거같네요

아직까진 맛있게먹어서그런지 입터짐없이 잘지키고있습니다
내년결혼식을위해꾸준히 식단조절하려구요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트빵

다음글 다이어트 식단 고구마 맛있게 먹기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (37)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

1234

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동