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팽이버섯 피자( no carb)

 다신다이어터

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팽이버섯을 쭉쭉 찢어내지말고 반으로 쪼개펴서 팬위에 깔았어요. 그 위에 올리브오일 한스푼 발라주고 토마토소스 바르고~~볶은 양파 올리고 팬위에서 구운뒤에~~전자렌지로 옮겨 모짜렐라 치즈 올려서 2분정도 돌린뒤에 시금치 살짝 올리고 먹으면~~최고입니다^^

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