다이어트

[다신 17기] 식단

첫째날, 거대해진 위를 줄이기 위해서 한끼만 먹었어요.
낼부터는 2~3끼 먹을 예정이구요.

삶은 계란2, 고구마 절반, 방토, 어린잎채소, 아몬드, 아메리카노

내일부터는 운동도 열심히 해볼게요.

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