다이어트

[다신 17기] 4일차 몸무게

여전히 탄수화물양을 줄여서
먹고있고
하루6000보이상 걷고있어요
어제도
자전거타기30분+러닝머신20분
탔어요

이전글 1월9일 9일차 인바디 눈바디

다음글 일반식으로도 살 뺄 수 있어(일주일 - 3.9kg)

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top