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야네🔜다신4기 3일차 (19일차/90일 Diet)

 다신다이어터

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😍계획대로 지킨 것 : 
식사, 운동, 물 2L 도전 17일차, 플랭크 도전 16일차, 일빵빵 기초영어 79강

😢 계획대로 지키지 못한 것 :
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📋 줌바 강습을 다녀오면 그야말로 탈진 상태가 된다. 그래도 다행인 건 언제 시간이 흘러갔는지 모르게 지나가버린다는 것! 즐거운 운동 시간이당~

📋 주 2킬로씩 감량이 되었으면 좋겠는데 체력 배분을 지혜롭게 해야 할 것 같다.

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