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[다신 18기] 3일차 식단, 운동

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★ 3월3일 식단

아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 전주식비빔, 방울토마토7개

점심식사: 서브웨이 터키샌드위치, 오트밀레이즌 쿠키, 티오피 블랙2캔

간식: 스타벅스 봄 딸기라떼( 저지방우유, 시럽1), 귀리스낵 1/2봉지

저녁식사: 찰밥1/2공기, 배추된장국 조금, 돼지훈제 조금, 새우튀김1개, 치킨텐더1개

★ 3월3일 운동
* 걷기 5434보


오늘은 친정 방문해서 동생이랑 부모님 만났어요.
내일은 더 조심할게요.^^*

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