다이어트

1일차 운동

다신다이어터

오늘먹어도돼지 1
2023.03.03 22:12 | 조회수 50 | 좋아요 0

이래저래 움직이면슈 만보 채우고
싸이클 45분 완료!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 18기] 2일차

다음글 [다신18기] 3일차 : 체중변화/식단/운동

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

카@pmj0221
|03.05 01:15

신고 0 공감 0

오 ㅎㅎ 화이팅이요!👍

오늘먹어도돼지
|03.04 20:00

신고 0 공감 0

저도 사부작 사부작 움직이는거지 침대와 한몸이에요ㅎㅎㅎ 지금도^^..

오늘먹어도돼지
|03.04 19:59

신고 0 공감 0

감사합니다!

오늘먹어도돼지
|03.04 19:59

신고 0 공감 0

감사합니다!

오늘먹어도돼지
|03.04 19:59

신고 0 공감 0

근데 강도가 세지 않아서 운동효과가 크진 않을거같아요ㅠ

49쩜9
|03.04 09:17

신고 0 공감 0

꾸준히 바지런히 움직이는 게 중요한데.. 주말엔 소파와 한몸이네요 😢

행복한가족
|03.04 07:26

신고 0 공감 0

멋집니다!! 최고!! 👍

지방퇴출
|03.03 22:29

신고 0 공감 0

만보에 추가로 사이클 까지 너무 대단하세요!! 칼로리소모를 엄청 하셨겠어요👍

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동