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다신 4기 도전합니다!!♥ 23일차

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오늘 아침부터 피곤하고 머리가 핑핑 도는게 컨디션이 영~ 좋지 않아서 운동을 빡시게 못했네유 ㅠ;; 원래 런닝머신 50분 뛰어야하는데..
종합비타민이라도 사먹어야게썽요 ^.^ㅎㅎㅎ
물 2리터 이상 먹기 완료^.^

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