[4일차] 간헐적단식
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저도 16시간 간헐적 단식하는데 유혹이 넘 많아요
저녁에 일하시면서 밥이랑 술을참으시다니 너무 대단하세요! 원하시는 목표량 도전 꼭 성공하시길 응원할게요!🙌
와~~~~~~ 음식과 술까지 참아내시는 의지력 !!대단해요. 꼭 성공하실거에요~~응원합니다 👍
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