다이어트

도전 7일차 샐러드 식단

야채.구운계란.아몬드.호두.그릭요거트 드레싱
저녁 한끼는 샐러드로 먹으려 노력중입니다

이전글 5일차식단 운동

다음글 다신18기 3일차 미션

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top