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1일차

 다신다이어터

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1일차 도전 입니다

오늘은 유산소 운동을 1시간했어요

식사는 아침에 늦게 일어나서 아침겸 점심으로 고기 조림이랑 햄 계란 밥 반공기 사과 두개랑 요플레 두개 먹고 쿠크다스 6개 먹었어요 쑥떡도 하나 먹고ㅎㅎ.. 대신 오늘은 더이상 먹지 않으려고요!

목표는 말일까지 앞자리를 5로 바꾸기 입니다!

화이팅!

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