[다신 18기] 11일차 식단, 운동
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조금 먹기 습관이 돼서 괜찮아요. 야식만 조심하면 잘 빠져요.
늘 간단한 식단이 인상적이에요!아침 점심 저녁 세 끼 꾸준히, 적절히 드시는 게 정말 실천하기가 쉽지 않던데존경합니다 🙌
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