다이어트

[다신18기] 11일차 샐러드식단 미션

다신다이어터

성공하자아자아자!!
2023.03.16 19:01 | 조회수 69 | 좋아요 0

11일차 이제 반이상 지났으니 더 열심히 해보려고 합니다.
점심 식당에서 카레라이스-맛이별로라 조금만 먹었어요.
저녁--과일 샐러드 먹었습니다.

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신18기]7일째

다음글 [다신 18기] 16일차 식단, 운동

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

지방퇴출
|03.16 21:14

신고 0 공감 0

카레라이스 사진으론 너무 맛나보여요ㅠㅠ저녁으로 샐러드만 드시다니! 너무대단하십니다! 화이팅하세요!👏

쥬둥이어터
|03.16 20:44

신고 0 공감 0

맛이 별로였던 것이 다행이였을까요..? 덕분에 식사량 조절도 되었네요 ㅎㅎㅎ 반을 위해 달려가자구요!!!🔥

49쩜9
|03.16 19:44

신고 0 공감 0

우와.. 진짜 소식하셨어요! 👍

shin44
|03.16 19:39

신고 0 공감 0

저녁을 다들 가볍게 드시네요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동