view-top

19일차/식단

view-사진

점심: 사과 반개,까눌레 하나

간식: 약과,아이스크림

저녁: 닭신 소스 닭가슴살 스테이크 갈릭 크림치즈,다신샵 오늘은 현미주먹밥 햄김치,삶은계란 두개,두부구이,양배추

오늘 저는 여수언니 팝업스토어에 갔어요!!
가서 언니도 만나고 약과랑 아이스크림도 같이먹었는데 넘 맛있었어요ㅠㅠ
아침에는 제가 만든 까눌레 하나와 사과 반개를 먹었는데 갓구운 바삭한 까눌레..진짜 너무 맛있어요🥹
저녁으로 닭신 스테이크와 주먹밥 등등을 먹었는데 진짜 소스 스테이크는 다들 맛이 너무너무 좋아요
다 떨어지면 재구매 100%!!!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 18기] 14일차 식단. 운동. 몸무게

다음글 14일차 식단 운동 몸무게

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동