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[다신18기] 28일차

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속이 안좋아서요

그래도 힘내서 공복유산소로 실내자전거 63분

눈바디

아침은 흰죽.. 맛 없어 남겼어요.

점심은 카스테라 3조각

저녁에도 나갔는데 기운이 없어서 조금만 걸었어요
저녁은 패스요

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