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다신 18기 3월 마지막 최종후기

다신다이어터

Lovemyself33 1 5
2023.03.31 23:41 | 조회수 1,479 | 좋아요 1

다욧 첫날 눈바디

다욧 최종 눈바디

점심 - 오트밀 크레페, 무가당 두유, 땅콩 5알

저녁 - 오트밀 컵케이크, 딸기, 맥반석 달걀

컵케이크는 먹고 반 남음

운동 - 에이핏 오수재 HIIT, 복근운동, 벤치딥스 100개, 태권도 50분(+유산소,근력), 하체 폼롤러 마사지

우여곡절 끝에 이뤄낸 결과 최종적으로 7kg 감량..ㅜ 눈물겹다 진짜.. 26일동안 고생 많았다🥲
앞으로 더 화이팅해서 목표 달성해야지!!!

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댓글 (14)

등록순｜최신순｜공감순

kimjo0224
|04.20 01:14

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👍

purplej*
|04.12 13:23

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대단하세요

소주만잔
|04.12 07:14

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멋지십니다

일상이냠냠
|04.12 07:10

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대박! 머싯어요!!!!!

GoniS2
|04.12 00:44

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진짜대단하세요!!

열정73
|04.11 18:40

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멋져요

sjejbrtgv
|04.11 10:18

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멋져요

벌빙가
|04.09 19:04

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🙌멋져욬

운수좋은날
|04.05 12:17

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와 7키로 대단해요👍

별빛에비친나
|04.03 15:28

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대단하시네요 ^^

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