다이어트

탄수화물 권장 섭취량 관련 오류 문의

로즈애플401
2023.05.03 12:52 | 조회수 106 | 좋아요 0

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안녕하세요? 소문만 듣다가 직잡 사용해보니 정말 좋은 앱이네요!

그런데, 탄수화물 권장량이 아무리 봐도 잘못된 것 같습니다. 하루에 탄수화물 300그람을 넘게 먹으려면 밥을 얼마나 먹어야 하는 건지요... 아무래도 탄수화물 칼로리 같은 다른 수치가 들어와 있는 오류가 아닌가 싶어요. 확인 부탁드립니다.

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다신지킴이
|05.03 14:42

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안녕하세요.
다신 지킴이 입니다.

다이어리 1일 영양소 권장량은 다이어트와 별개로 성별, 연령, 키, 몸무게 등을 고려한 한국인 영양섭취 기준 권장량 정보입니다.
또한 1일 영양소 권고량은 당류와 나트륨 과다 섭취 방지를 위해 세계보건기구(WHO)에서 지정한 권고량을 표시하고 있습니다.

감사합니다.

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