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2일차 식단+운동

다신다이어터

요요빠이 3 1 2 1 1 1 1 1 2 1
2023.05.03 19:53 | 조회수 187 | 좋아요 1

어제는 식단실패로 글 내리고 오늘 맘 다잡고 2일차 올립니다.

🍅 식단🥕
아침 운동가느라 사과반쪽,블랙커피
점심은 가자미구이,밥,미역국,열무김치,야채,초장
저녁은 왕토2개,홍삼,발효식초
오후간식 커피믹스1봉

💪운동🏊‍♀️ 아쿠아로빅 50분 이상입니다.

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댓글 (11)

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환골탈태도전
|05.04 07:44

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건강한 식단 좋네요~👍👍

shin44
|05.03 21:45

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응원합니다

나인그대로
|05.03 20:42

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요요빠이 😁👍

요요빠이
|05.03 20:30

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나인그대로 좋게 봐주셔서 감사합니다 ^♡^나인님도 홧팅하세요 🥰

나인그대로
|05.03 20:28

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요요빠이 아니예요ㅋㅋ 최선을 다해서 하시는 모습 보기좋으세요ㅋㅋ

요요빠이
|05.03 20:26

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식습관이 안좋아서요 😭 챙피하네요

나인그대로
|05.03 20:22

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우와! 식단 운동 참는 거 쉽지 않으실텐데...대단하세요ㅋㅋ👍

요요빠이
|05.03 20:09

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지방퇴출 네 수영장 아쿠아로빅 시간에 전레인 아쿠아만 해요~^♡^

지방퇴출
|05.03 20:05

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요요빠이 수영장에서 하는 건가봐요!! 재밌을것같아요!

요요빠이
|05.03 20:02

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음악이 있어서 잼있어요~물에 동동 떠서 하는거라, 물좋아하시면 즐겁게 할수있어요~^♡^

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