다이어트

도전 11일차^^

숨니맘
2016.03.10 22:38 | 조회수 125 | 좋아요 0

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아침 어쩌다 보니.... 한라봉 1개?? 커피 프링글스 초큼^^;;
점심 밥 1/3공기 상추쌈 고등어 반마리 봄동무침 된장국
저녁 모임 관계로 명태찜 많이ㅜㅜ 밥 1/2공기 명태탕 미역줄기

주방일 하면서 이 닦으면서 틈틈히 스탭퍼
접시돌리기 기타 잡다구리 스트레칭 자전거

전 운동이나 식단에 집착하지 않다보니
넘 편한 마음으로 하는거 같아서 살짝 걱정이 되네요 ㅎㅎ
암튼 날씨가 넘 추워졌네요 면역력 잘 챙겨가면서 다이어트들 하세요~~~~~~^^

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