[다신 19기]23일차+식단+운동🩷
이전글 [다신 19기] 14일차 운동미션
다음글 [다신 19기] 14~17일차. 식단 운동
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
이만보 칭찬합니다
혼자걸을땐 걷기에만 집중하는데누가 있음 대화에 집중하느라 속도도 안나지않나요?~^^저도 그래서 평일엔 혼자 산에 가려고 하네요ㅎㅎ23일차도 수고 많으셨습니다!!!!!!
금식도 성공하시고 이만보도 걸으시고 너무 대단하세요!!👏 조금만더 화이팅하세요!🙌
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동