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20일차 운동+식단+걷기인증

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20일차 마지막 마침표를 찍었네요~
낼 최종후기만 남았네요~~;;
하루도 안빼고 하시는분들 정말 대단한듯요


🏃‍♀️운동
에어로빅 2시간(오전,저녁)

오늘 오전운동은 체육관까지 걸어서 이동

🍴식단

닭가슴살큐브,바베큐소스,고구마,토마토,오이,초장

그릭요거트,바나나,견과류,토마토

☕️간식
블랙3봉,믹스1봉

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