view-top

[다신20기] 11일차,12일차 식단

 다신다이어터

view-사진

22일차 저녁 로스트치킨, 샐러드
23일차 저녁 잡곡밥, 삼겹살, 떡갈비, 갈치구이, 고추, 쌈장

내일은 천칼로리미만으로 먹겠어요.
돌체구스토 커피 너무 맛있어서 너무 자주 먹는듯ㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 18일차 식단.운동

다음글 [다신 20기]23일차 식단+운동💙

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동