view-top

22일차 미션 완료

view-사진

7월 1일 시작했지만 몸무게 변동은
많이 없지만 라인이 줄어드는게
보여서 좋아요.
앞으로 더 노력해서
7kg 더빼겠습니다.
다음 21기 도전해볼께요.

마지막 미션 만보걷기 완료

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 20기] 26일차 식운

다음글 20일차 포기각??

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (9)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동