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[다신20기]26일차 식단.운동

라랄랄랄라랄
2023.07.26 23:25 | 조회수 187 | 좋아요 1

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왔다리갔다리ㅎㅎ

오랜만에 낮에 운동겸 둘째유모차끌고
1시간 조금넘게 걸음

하필 이렇게 더운날ㅜㅜ
반팔티 모양대로 탔네^^;;

오늘은 좀 가볍게먹기로

뚜레쥬르 통밀 후레쉬 샌드위치
칼로리 낮길래 어제 사온 ㅎㅎ

한개만 먹고 빵도 한쪽은 안 먹음
더먹고싶어 죽는줄

점심은 팽이버섯 물려서 남김

오늘은 늘 하던
이지은 다리 팔뚝에
뱃살 허리 쪽을 위주로 추가함

내일은 낮에 약속 있을것같아서 걱정

그러고 금요일부터 남은날까지는 타이트하게하자

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