다이어트

다신 20기 최종후기

다신다이어터

peelkuynt 1
2023.07.27 17:01 | 조회수 240 | 좋아요 1

시작사진

최종 사진.
운동하지 않은 결과물이네요 ㅠ

감량 1.4kg.
최저로 달렸던 몸무게가 53.1 이였으나 그건 저녁양이 늘으며 살아졌지만 저녁식단만 잘 조잘하면 가능하다는 희망을 품고 계속 전진해야겠아요!!👊

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 20기] 27일차 식단+운동

다음글 [다신 20기] 27일차 식운

댓글 (11)

등록순｜최신순｜공감순

유유유쟈
|08.02 08:51

신고 0 공감 0

빠졌어요!

꼬꼬꼬맹
|07.30 19:01

신고 0 공감 0

대단하세요

peelkuynt
|07.28 11:45

신고 0 공감 0

7킬로만더빼자 감사합니다~

peelkuynt
|07.28 11:45

신고 0 공감 0

띵띵v 알려주셔서 감사해요 ^^; 뱃지 많으신 분들 부러웠는데 큰일 날뻔했네요. ㅎㅎ

sunnybee54
|07.27 20:59

신고 0 공감 1

배가 많이 빠져보이네요👍

프리스탈
|07.27 20:07

신고 0 공감 0

수고하셨습니다~.👏👏👏
최종후기는 커뮤니티>비포&애프터에 올리셔야 합니다~.^^

개말라보고싶다
|07.27 19:45

신고 0 공감 1

그래도 감량하셨네요~~포기하지 말고 끝까지 가봅시당~~

loveisliveis
|07.27 18:42

신고 0 공감 1

수고하셨어용!!

뚱아줌
|07.27 18:22

신고 0 공감 1

이롱 변화가보이는데요 쭈욱홧팅

띵띵v
|07.27 17:59

신고 0 공감 1

계속 화이팅입니다. 글구 7키로님이 말씀하신거처럼 게시판 옮기셔야 뱃지 받을 수 있으시답니다😍

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동