07/28 28일차 운동, 식단
이전글 [다신 20기]27일차 식단
다음글 [다신20기] 27일차
댓글 (6)
등록순|최신순|공감순
회가 맛나보여요ㅠㅠ
단백질엔 회가 참 좋은거같아요 ㅎㅎ
어후..쓰러짐돠 이런날씨엔 더 잘 챙겨드셔영ㅠㅠ👍
수고하셨어요
너무 안드셨네요ㅠ 운동 열심히.하시고 참치회👍저녁에.많이 드셨죠잉?ㅠ
점심도 안드시고 운동량 엄청나신. 대단하세요~^^*
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동