다이어트

[다신20기]28일차 식단.운동

다신다이어터

라랄랄랄라랄
2023.07.29 08:20 | 조회수 129 | 좋아요 1

깜빡하고 그냥 자버렸네..

약속다음날 어제아침공복
술먹고 다음날 수분이 빠져서
보통 이틀뒤 증량..

해장으로 해장국까지 ㅋㅋ
입터지는거 아닌가 모르겠는?!

운동 아예 안하려다가
조금하고 잠
지금도 내몸이 내몸이아닌듯ㅜㅜ

이제 오늘 체중 재야해서 떨리네요

다들 즐거운 주말 보내세용❤️

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 28일차 도전

다음글 7.28.식단 및 운동기록(26일차)

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

loveisliveis
|07.29 19:47

신고 0 공감 0

즐거운 주말되세요!!

뚱아줌
|07.29 19:27

신고 0 공감 0

주말 행복한시간되세요

개말라보고싶다
|07.29 16:57

신고 0 공감 0

아고...술많이 드셨나봐요ㅠ ㅠ
이런날은 푹숴야됩니당 ㅠ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동