다이어트

[다신20기]28일차 식단

다신다이어터

다시봄으로
2023.07.29 15:26 | 조회수 241 | 좋아요 1

주말 시작이라 식욕 폭발했어요 먹고 싶은 것 다 먹고 과자까지 ㅜ 토,일 모두 식단 조절 잘 하시고
더위 조심요 ^^ 운동 제자리걷기 2시간

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 20기] 29일차 식운

다음글 단백질 식단 인증

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

다시봄으로
|07.31 12:46

신고 0 공감 0

넵 혀니님처럼 일상이 건강식이어야 하는데 ㅎ 홧팅

다시봄으로
|07.31 12:45

신고 0 공감 0

네 한번 먹음 멈출수없는 단짠 단짠과자죠 ㅎ

다시봄으로
|07.31 12:45

신고 0 공감 0

넘 맛있는 주억의 과자죵 ㅎ

다시봄으로
|07.31 12:44

신고 0 공감 0

에구 주말엔 먹고 평일에 타이트하게해요 ^^

돌멍게Dolmongge
|07.29 21:28

신고 0 공감 1

이런날 있음 저런날도 있는거져~!👍 내일은 다시 일상으로 복귀하심됩니다~! 오늘은 특별한 날이지 이게 일상이 아닌걸로!

loveisliveis
|07.29 19:44

신고 0 공감 1

이브콘 뭔가 제가 엄청 조아햇던 과자같은데 ㅎㅎ

뚱아줌
|07.29 19:25

신고 0 공감 1

이브콘올만이네요 수고하셨어요

대단한ㄴ
|07.29 16:45

신고 0 공감 1

저도 그래요 ㅋㅋ
전 운동도..못..ㅋㅋㅋ 즐건 주말 보내세요^^

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동