다이어트

[17일차] 오늘의 일기

다신다이어터

뚜벅이야
2023.09.19 21:00 | 조회수 43 | 좋아요 1

[아침] 단백질 쉐이크
[점심] 갈비살 + 곤약김밥 + 버섯
[저녁] 고구마 + 닭가슴살스테이크 + 훈제란 1개

[운동] 인클라인 45분

마법을 시작해서 그런지 간식이 땡기던 입은 멈췄네요
이 기세를 몰아 열심히 해야죠‼️

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댓글 (6)

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대단한ㄴ
|09.20 21:00

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홧팅홧팅♡

쏘쏘다이어터
|09.20 09:39

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식단 너무 좋으시네요~
저도 입터짐 좀 닫혔으면ㅋ

용녀뱃딸
|09.19 22:25

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식단이 넘 좋으다요👍👍

라랄랄랄라랄
|09.19 22:14

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식단 너무 좋은데용👍👍

쳇바퀴돌리는다람
|09.19 22:06

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이 기세를 몰아 화이팅!!!
오늘도 수고먆으셨어요😄

지방퇴출
|09.19 21:47

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오늘하루도 수고많으셨습니다!👏

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