[다신 21기] 21일차 체중, 인바디
이전글 [다신21기]20일차 식단&걷기
다음글 다신 21기 - 13일차 식단 및 운동 인증
댓글 (12)
등록순|최신순|공감순
감사~^^*
체중 내렷네요👏
지방이 많이 빠져서 좋네요. 추석이 문제인데.
와~ 자세하게 나오네용~근육, 수분 올라가고, 지방감소 최고네용👏👏역시 운동보다도 식단인가 보네요ㅠ
식이가 중요한 듯 해요.ㅋ
네.적게 먹어야 빠지네요.
맞아요. 살 빠져야 할 맛 나죠 .
다욧은 식이가 최고죠 ㅎㅎ!!식이 안하면 효과가 미미 ..!!오늘도 화이팅입니다!!🔥🔥
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동