다이어트

16일차 식단&운동

다신다이어터

@아니아니그란데 2
2023.09.23 03:44 | 조회수 108 | 좋아요 1

오늘 하루종일 운동한거같다
비타민 신지니 등,복부,팔운동까지 1시간반이나 했는데 다신운동칼로리에 없어 마일리사일러스 복부 운동 30분으로 퉁침
쿠키는 추석선물 받은거.
맛은 봐야지^^;

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신21기]9/22 음주 23일 눈바디

다음글 [다신 21기] 16일차 식단+운동

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

쳇바퀴돌리는다람
|09.23 20:49

신고 0 공감 0

@아니아니그란데 집에 식구가 많으시군요..😆
자 얼른 주머니에 과자 두개 챙기십시다😆

쏘쏘다이어터
|09.23 20:08

신고 0 공감 0

@아니아니그란데 저도 군것질좀 안좋아 했으면ㅠㅎ
간식을 애들보다 더 좋아해서ㅠ ㅎ

@아니아니그란데
|09.23 19:46

신고 0 공감 0

오늘도 화이팅하고 많이 먹었어요^^;

@아니아니그란데
|09.23 19:45

신고 0 공감 0

그러게요 겉포장이 이쁘긴해도 이런과자인줄은 몰랐어요^^

@아니아니그란데
|09.23 19:44

신고 0 공감 0

매일은 무리일듯요 애들이 셋이다보니 벌써 가족들이 다먹었어요 몇개안남음ㅎ

@아니아니그란데
|09.23 19:43

신고 0 공감 0

네 맛있더라구요 다행히 제가 과자는 좋아하지않아서 다행이라 생각했어요^^

쏘쏘다이어터
|09.23 14:18

신고 0 공감 0

우와~ 추석선물 좋은거 받으셨네요ㅋ 진짜 맛있어 보여용ㅎ 맛난때 맛보셔야죵ㅎ

쳇바퀴돌리는다람
|09.23 09:36

신고 0 공감 0

맛봐야죠~저렇게 맛나게 생겼는데😄
하루에 한개씩 까먹으면👍👍

유니두리
|09.23 06:36

신고 0 공감 0

선물이니...맛은 봐야져.
고급진 쿠키네요~^^

대단한ㄴ
|09.23 05:53

신고 0 공감 0

쿠키 너무 맛나보이는데요^^
오늘도 화이팅입니당

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동