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[다신 21기] 14일차 가볍고 또 가볍게!

다신다이어터

햄치코
2023.09.25 23:55 | 조회수 95 | 좋아요 1

주말의 폭식 반성
탄수화물 줄이기 위해서
보이차 내려먹고, 식사 전 아몬드 챙겨먹고~
저녁은 가볍게 파우더 먹었어요

하루 마무리로 그래비티 운동 + 기기관리까지
집에 있는 체중계 건전지가 다되서
부득이 체중체크는 못하지만
괜찮을 것 같은 기분이 듭니다^^ㅋ

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댓글 (5)

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쏘쏘다이어터
|09.26 10:01

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완전 완전 가볍게 드셨네요~ 저도 어제 가볍게 먹을랬는데ㅠㅋ 상황이 안되버려가꾸ㅠ
오늘은 가볍게 먹어 보려구용ㅎ 화이팅 입니다^^

쳇바퀴돌리는다람
|09.26 09:50

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수고하셨습니다 😄

diet@냥이
|09.26 09:14

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👍 화요팅! 오늘도 건강하게~~~

지방퇴출
|09.26 07:34

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어제도 간단한 식단으로 마무리하셨네요! 화이팅입니다!👏

대단한ㄴ
|09.26 06:29

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수고많으셨어요^^

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