view-top

[다신21기]20일차

view-사진

저는 늦은 여름 휴가를 더해
오늘부터 추석 연휴가 시작되었네요. 씐난드아아!!
얼마 안 남은 다신21기,
재정비해서 힘내야겠어요!!
모두모두 힘내세요!!!
아침 : 무화과 생크림케이크 한조각, 아메리카노
점심 : 사과 한 개, 바닐라라떼
이른 저녁 : 밥 반 공기, 성게미역국, 홍어회무침

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신21기] 26일 식단

다음글 26일차식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동