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32일차 식단 1649kcal 및 운동

다신다이어터

햄스터런런
2023.10.03 15:17 | 조회수 344 | 좋아요 0

엊그제랑 그제 전주여행하면서 먹은거 털어내려고
하체 빡세게 조졌구여 밥도 클린하게 먹었습니당~^^

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댓글 (12)

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영구라이
|10.11 11:20

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ㅎ홧팅!

히슈sue
|10.10 10:46

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식단 멋져요!!

카@qazplmsk7012
|10.06 08:49

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멋지십니다~~

쏘쏘다이어터
|10.04 10:05

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정말 빡시게,,ㅋ
식단도 완전 클린클린이네용👍👍
남은기간도 화이팅 입니다^^

대단한ㄴ
|10.03 21:16

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저도 쿨린하게 먹어야되는데..오늘 쳐묵했네요ㅠ

지방퇴출
|10.03 21:15

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건강한 식단과 운동까지!!
수고하셨습니다~👏

유니두리
|10.03 16:29

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달리는다람 오~ 감사해요~♡

쳇바퀴돌리는다람
|10.03 16:15

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여행갔다오신거 탈탈 터시는👍
멋지십니다!!
고생많으셨습니다~( ￣▽￣)

쳇바퀴돌리는다람
|10.03 16:12

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유니두리 더단백이 당이 많아서 시도 하시는거면
단백할시간 카카오. 피넛버터. 초코퍼지
이 세종류나 퀘스트나 베노프껄로
드셔보세요 단백질 20g 짜리고 당 낮아요

유니두리
|10.03 15:53

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햄스터런런 저도 함 도전해볼게요~
칼로리 높은만큼 든든하겠죠~^^

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