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<4기> 22일차

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밀가루 안 먹고 탄수화물 최대한 줄이려고 노력중인데 동생들땜에 집에 간식이 끊이질 않네요..
오늘도 못 먹고 스트레스 받을까봐 점심에 나가서 저녁에 들어왔네요.......ㅠㅠ
그래도 고기는 꾸준히 먹네욬ㅋㅋ

친구가 몰리 추천해주면서 몇개줫는데 ...
아... 제가 잘못탄건지 특유의 단백질쉐이크맛이 나네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ거기다가 뭔가 일반 쉐이크처럼 잘섞이지도 않고 식감?(미끌거리는)도 이상하고.
초코우유랑 물에 타서 잘 안섞인건가ㅠㅠ

그리고 단백질쉐이크인줄 알았는데 그냥 식사대용인거같아요 단백질이 적음. 뭐지.

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