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다신22기 20일차 오운완

다신다이어터

도블리마마 3
2023.11.20 18:15 | 조회수 56 | 좋아요 0

드디어 20일네요 다신22기도 2/3가 지나갔네요
매일 운동하기 싫었지만 매일매일 운동할수 있었던건
우리 다신님들 공감과 격려덕분입니다
덕분에 15일 계단오르기도 달성했어요 야홋
남은기간까지 모두모두 화이팅!!

아침스트레칭 10분
계단오르기 23층 4회 완료
슬로우버피 20개×2세트

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댓글 (3)

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이디야김
|11.20 22:04

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23층 4회 ㄷㄷㄷ 진짜 대단하세요
언제 20일오나 했는데 절반이 훌쩍 지났네요
마지막까지 홧팅해요 우리 👏👏👏

쏘쏘다이어터
|11.20 20:20

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맞아요ㅠ 안움직였다가도 미션한다고 조금이라도 움직이게 만들어 줘요ㅎ

대단한ㄴ
|11.20 19:19

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맞아요 저도 늘 걷기운동만했는데 이번에 운동좀하네요 ㅋㅋㅋ

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