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[다신22기] 23일차 식단인증

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아침: 패스
점심: 소고기무국. 밥. 고등어. 김치. 멸치. 미트볼
저녁: 화딱지나는 일이 있어서 밥먹으면 체할거 같고 너무 추워서 뜨끈한 녹차라떼로 마음을 달래보려고 하네요^^

오늘은 마음이 구리구리해서 운동은 쉬어볼까합니다. 아무 생각도 하고싶지않은 그런날인가봅니다. 아무것도 안하고 가만히 멍때리고 싶은 날이네요~

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