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[다신 23기] 9일차 몸무게, 공복운동, 아침

다신다이어터

여름이다곧
2024.01.10 08:51 | 조회수 225 | 좋아요 0

9일차(1/10)
-몸무게: 66.8 (첫날 대비 -2.9kg, 전일 대비 -0.5kg🥳)
-공복운동: 수영 50분
-아침: 붓기차, 오나오(오버나이트 오트밀: 오트밀, 요거트, 블루베리, 바나나, 프로틴두유 넣었음)

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댓글 (5)

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우드스톡
|01.24 08:24

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와~ 부럽습니다. 식단 조절을 못하는 저는 근육돼지가 되어가는데 대단하세요👍

카@birdie.jenny
|01.24 07:50

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멋져요!! 화이팅하세요:)

나라면할수있다
|01.10 19:37

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3키로가까이빠지셨네요 부럽당

대단한ㄴ
|01.10 18:06

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2.9킬로 축하드려요 이대로 쭉쭉~~!!!

유니두리
|01.10 11:44

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우와 2.9키로.
자꾸 자꾸 빠지시네요.
넘 부러워요~😮

1

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