다이어트

[다신24기] 9일차 식단 운동

다신다이어터

날씬튼튼건강 1 1 2 10 1 1 1 1 1 3 2 1 1 1 1 5 1
2024.04.09 08:48 | 조회수 18 | 좋아요 3

차 한잔 마시고 시작
아침 김밥 딱 하나 ^^ 현미로 직접 만든 김밥이래요~

점심 가볍게 먹고..
도서관에 가서 책 빌려왔지요^^ 소세지가 제일 안좋네요 ㅋ
애들이 먹고 남긴..ㅋㅋ

부모 강의 들었는데 너무 좋아.. 바로 이어 책도 읽으렵니다~
아이는 질문으로 자란다 라는 책이에요 ^^

00:05

만보를 못 채워 아쉬운.. 쩝..
너무바빠 정신없어서 저녁은 쉐이크로 마무리

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 6일차

다음글 아자아자

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동