다이어트

[다신 24기] 12일차 식단+ 운동

아침 단백질쉐이크 바나나 1 백설기 1개
점심 치킨.스시롤
저녁 딸기

간식 카페라떼.
몸무게 62.5(전일 +0.3/처음 -1.1)

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