다이어트

0416 식단, 운동

오늘은 무릎도 아프고 몸도 붓고 무거워서
가벼운 스트레칭 위주 운동 찾아서 운동했어요

무릎이 아프니까 식욕도 떨어지네요💦

내일은 덜 아프고 덜 부었음 좋겠어요

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