😍계획대로 지킨 것 :
식사, 운동, 물 2L 도전 23일차, 플랭크 도전 22일차, 일빵빵 기초 영어 84강
😢 계획대로 지키지 못한 것 :
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📋 얼굴에 이상한 게 생겨서 피부과에 갔더니 최근 과음, 과로를 했느냐고... ㅠ.ㅠ 다이어트 때문에 술은 한 방울도 못 마셨으니 과로인 모양인데... 운동이 너무 과했는지, 에너지가 부족했나 보다. 그 동안 너무 피곤하고 체력이 딸리긴 했는데... 약과 연고를 처방받아 오긴 했는데 걱정이다. 이대로 다이어트를 계속 해도 되는 걸까?
📋 내일부터는 일도 시작하자!!!
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