view-top

3월 24일~현재~ 다이어트 ing

 다신다이어터

view-사진

내 평생 이렇게까지 열심히 다이어트를 했던적이 있었던가..
싶을정도로 열심히 진행중입니다.
유튜브 보며 매일저녁 가볍게라도 30분이상 진행했답니다
회식이 있는날도 집에오면 운동은 하고 잤답니다^^
먹는거에 진심인 내가 식단을 조절할 수 있을까? 했지만
놀랍게도 식단마저 조절중입니다.
집에서 먹는 밥은 그람수 재서 먹고있어요.. 하하
응원해주세요~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 스위치온 2일차/ 이렇게 안 힘들어두 되나여??

다음글 매일 리즈갱신

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동