멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 변화가 없네요
이전글 학생 식단법 고민
다음글 스위치온 하면서 외식할 수 있는 메뉴가 뭐있를까요?
댓글 (1)
등록순｜최신순｜공감순
몸무게 변화없이 눈바디가 변하면 체성분 변화가 있는거니 아주 줗아요근육늘고 지방이 빠진거라 보면 되거든요근육이 지방의 80프로 정도 부피래요몸무게는 어느순간 훅 빠지니 걱정말고 하던대로 유지 잘하세요저칼하면 요요오니 절대 노노!
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
